Ребенка укачивает в машине

Рассмотрим основные причины, почему ребенка укачивает в автомобиле, симптоматику кинетоза, а также рекомендации, как помочь ребенку.

Около 30 % взрослых и 60 % детей подвержены укачиванию в автомобильном транспорте. Заболевание носит название «кинетоз». Это общее название группы нарушений, связанных с движением и восприятием тела в пространстве. Кинетоз возникает в результате конфликтующих сигналов, получаемых от различных сенсорных систем организма: зрительной, вестибулярной (ответственная за восприятие равновесия) и проприоцептивной (отвечающая за восприятие положения тела).

Отвечая на вопрос, почему ребенка укачивает в машине, стоит отметить главную причину кинетоза — нарастающее эмоциональное напряжение из-за укачивания. Дискомфорт у детей также возникает во время раскачивания на качелях и при быстрой смене изображений в компьютерных играх.

Причины и патогенез кинетоза

Синдром «морской болезни» наиболее часто проявляется во время поездки на транспорте и при посещении аттракционов. Основными причинами дискомфорта становятся путешествия:

• водные – на лодке, яхте, корабле и катере;
• наземные – на поезде, личном автомобиле либо автобусе;
• воздушные – вертолетом и самолетом.

Одной из «современных» причин, почему укачивает в машине ребенка, доктора называют увлечение играми на компьютере и 3D-очками. При ускоренной смене картинок идет повышенная нагрузка на зрительные органы. Так, самыми уязвимыми к заболеванию считаются дети до 12 лет. А вот во младенчестве с кинетозом практически не сталкиваются, поскольку зрительной стимуляции при качании и езде в коляске у грудничков нет.

Ключевой причиной возникновения кинетоза врачи называют конфликт между зрительным и вестибулярным аппаратом ребенка. Причиной становится несоответствие между статичным положением тела и быстрой переменой картины вокруг.

Еще одним механизмом развития укачивания является возбуждение рецепторов, отвечающих за чувство пространства и равновесия. Во время катания на аттракционах, езды на автомобиле или путешествия на корабле дети много мотают головой. Это приводит к раздражению сферического и эллиптического ушного мешочка.

Итак, мы разобрались, почему ребенка укачивает в машине и рвет.

Симптоматика укачивания

На вопрос как понять, что ребенка укачивает в машине, легко ответить, если знать симптоматику.

Патология проявляет себя по-разному:

• неврологический кинетоз. Проявляется головокружением, вялым состоянием, болью в голове, слабостью тела, сонливостью;
• желудочно-кишечный кинетоз. Наиболее характерные признаки – отсутствие аппетита, тошнота и рвотный рефлекс. Ребенок может отмечать появление металлического либо мыльного вкуса во рту;
• сердечно-сосудистый кинетоз. Проявляет себя скачком давления, учащенным сердцебиением. Далее это может перерасти в поверхностное дыхание;
• смешанный кинетоз. Это заболевание сочетает в себе различные симптомы.

Общими признаками кинетозов являются большое потоотделение и бледность кожных покровов. Симптомы укачивания могут провоцироваться плотным приемом пищи перед поездкой, духотой и жарой, недостатком воды. Что делать, если ребенка укачивает в машине? Уж точно не стоит ему давать книгу или смартфон, включать громко музыку.

При сложной форме кинетоза у ребенка появляется дурнота и потемнение в глазах. Если вовремя не оказать помощь, он может потерять сознание. По завершению поездки еще несколько часов может сохраняться слабость, неровное дыхание, чувство движения земли под ногами.

Развитие симптоматики происходит постепенно. Сначала ребенок начинает зевать и бледнеть. Затем он сильно покрывается потом, у него начинает болеть голова и появляется усталость, сонливость. Далее возникает тошнота, иногда рвота.

Что касается возраста, кинетоз не щадит никого. Но, как правило, с возрастом ребенок «перерастает» болезнь. Ребенка в 2 года укачивает в машине чаще, чем, например, в 10 лет.

Что делать с ребенком, склонным к укачиванию

Если ребенка в 1 год укачивает в машине, родителям следует предпринять меры предосторожности:

• если ребенка стало укачивать в машине, поездку лучше планировать, чтобы большую часть путешествия ребенок спал;
• во время поездки всегда пользоваться детским креслом, которое нужно устанавливать на заднее сидение по центру;
• в дорогу следует надевать только свободную одежду, которая не будет сдавливать горло;
• при проявлении симптоматики кинетоза лучше по возможности остановиться;
• перед продолжительным путешествием следует отказаться от плотного приема пищи. Врачи рекомендуют по пути делать стоянки с перекусом и отдыхом. Не советуют употреблять еду, способствующую высокой выработке гистамина – помидоры, квашеную капусту, шпинат, колбасу, шоколад, арахис, клубнику и цитрусовые.

В салоне автомобиля не должно резко пахнуть освежителями, сигаретами и едой. Воздух должен быть прохладным. Вести машину необходимо без резких торможений и ускорения.

Детям в подростковом и среднем старшем возрасте можно дать рассасывать имбирные и мятные леденцы.

Как быть, если ребенка укачало?

Среди популярных методов борьбы с укачиванием выделяют рефлекторные, народные и лекарственные:

• обеспечить доступ кислорода – следует открыть окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха;
• попросите ребенка часто и глубоко дышать;
• попробуйте отвлечь внимание на интересный неподвижный предмет, например игрушку;
• дайте ребенку кислую конфету или подкисленную лимоном воду.

Обязательно возьмите с собой в дорогу пакеты и влажные салфетки.

А что делать, если ребенка тошнит в автобусе? Снова на помощь придут влажные салфетки и холодный налобный компресс. Неплохо помогают справиться с проблемой укачивания эфирные масла. Пара капель масла мяты на одежду ребенка либо платок сделают поездку в транспорте более комфортной.

Самолечением и приемом лекарственных препаратов ни в коем случае заниматься нельзя! Что дать ребенку от укачивания в машине, автобусе, самолете, чтобы точно не навредить? Это может быть чистая вода, кусочек кислого яблока, чай с лимоном.

Совет от врачей! Чтобы ребенка меньше укачивало, стоит тренировать вестибулярный аппарат — часто ездить на короткие расстояния, совершать кувырки и перевороты, плавать, кататься на качелях.

При регулярном выполнении этих упражнений справляться с кинетозом будет легче.

Диагностика кинетоза у детей

Если проблема реально мешает жить, и вы хотите разобраться, почему ребенка укачивает в транспорте, стоит обратиться к врачам-неврологам и кардиологам. Инструментальная диагностика позволяет выявить причины кинетоза. В этом помогают:

• лабораторные анализы. Если болезнь имеет неврологическую форму проявления, доктора назначают биохимический анализ крови, спинномозговой жидкости. Также проверяется серологическая реакция;
• функциональные пробы. Чтобы дифференцировать патологию периферических либо центральных отделов вестибулярного аппарата, врачи проводят калорическую пробу, нистагмографию;
• нейровизуализация. Если есть подозрение на кровоизлияния, новообразования и пороки сердца, обязательно назначается МРТ/КТ мозга. Понять, почему укачивает в машине подростка, поможет УЗИ церебрального кровотока с доплером.

Синдром укачивания следует грамотно отличать от доброкачественного головокружения, мигрени и болезни Меньера.

Терапия кинетоза у детей

Опытные доктора-неврологи посоветуют вам, что можно дать ребенку от укачивания в машине, опираясь то, что каждая проблема требует индивидуального подхода. В лечении используют как нетрадиционные, так и медикаментозные способы. Терапия лекарственными препаратами направлена на устранение симптоматики и облегчение самочувствия. Схема терапии зависит от того, почему ребенка рвет в машине. Чаще всего используются следующие медикаментозные группы:

• антигистаминные – блокируют вестибулярное ядро и обладают седативным действием. В качестве экстренной профилактики их применяют за полчаса до путешествия, чтобы подавить сигналоб укачивании;
• противорвотные – купируют тошноту и симптомы рвоты. С их помощью нормализуется перистальтика;
• ноотропы – из тех препаратов, что можно от укачивания ребенку, стоит выделить медикаменты для улучшения метаболических функций и кровотока в мозге. Они уменьшают признаки укачивания и улучшают адаптацию к вестибулярным стимулам.

Поняв, почему ребенка рвет в машине, можно использовать и немедикаментозные способы снижения проявлений кинетоза. Места для поездки в транспорте лучше выбирать по ходу маршрута, где амплитуда колебаний минимальна. Если положение головы будет стабильным, признаки укачивания минимизируются. Именно потому врачи рекомендуют приобретать фиксирующий воротник либо повязку. Состояние улучшает также фиксация взгляда на горизонте. Учитывая, что признаки тошноты увеличиваются запахами еды, кормить ребенка в ходе короткой поездки тяжелой пищей не стоит. Лучше давать ему негазированную воду. Если поездка длительная по времени, стоит позаботиться о легком перекусе.

Информация
проверена экспертом

Степаненко Наталья Леонидовна

Врач - невролог детский Стаж 34 года

Детям, страдающим от укачивания, рекомендуется заниматься спортом, наладить режим отдыха и сна, принимать витамины, чтобы укрепить иммунитет.